 |
| Ilustrasi |
PACEKRIBO - Orang yang tidak suka kopi. Kopi yang mengandung
kafein memiliki efek negatif dan positif kopi bagi kesehatan. Beberapa efek
negatif dan positif kopi/ kafein di antaranya adalah:
Efek
positif Kopi:
- Kopi dapat mengurangi resiko terkena penyakit Alzheimer.
- Kopi dapat mengurangi resiko terkena pengakit Parkinson.
- Kopi dapat membantu meningkatkan memori jangka pendek manusia.
Hal ini terutama disebabkan karena kafein
yang dikandungnya bereaksi secara kimia menstimulasi dan membantu kita untuk
menangkap dan fokus terhadap informasi yang diterima lebih baik untuk jangka
pendek tertentu.
Kopi dapat membantu meredakan sakit kepala,
Kandungan kafein dapat membantu meningkatkan efek obat-obatan yang berfungsi
untuk menghilangkan rasa sakit sementara seperti aspirin, midol dan excedrin.
Banyak dari obat sakit kepala dan migran mengandung kafein dalam jumlah kecil.
Kopi merupakan efektif antioksidan.
Kopi merupakan diuretic yang baik. Minum
kopi membuat orang lebih sering buang air kecil. Ini bagus untuk membantu tubuh
membuang semua zat-zat ataupun kandungan yang sudah tidak diperlukan lagi oleh
tubuh.
Kopi juga membantu mengurangi resiko terkena
batu ginjal (vibizlife.com)
catatan :
Penyakit Alzheimer adalah sebutannya alz-zhai-me, merupakan sejenis penyakit penurunan fungsi saraf otak yang kompleks dan progresif. Penyakit Alzheimer bukannya sejenis penyakit berjangkit. Penyakit Alzheimer adalah keadaan di mana daya ingatan seseorang merosot dengan teruknya sehinggakan pengidapnya tidak mampu mengurus diri sendiri (wikipedia.com)
Pengakit Parkinson(paralysis agitans) adalah penyakit degeneratif syaraf yang pertama ditemukan pada tahun 1817 (An Essay on the Shaking Palsy) oleh Dr. James Parkinson.
Penyakit Alzheimer adalah sebutannya alz-zhai-me, merupakan sejenis penyakit penurunan fungsi saraf otak yang kompleks dan progresif. Penyakit Alzheimer bukannya sejenis penyakit berjangkit. Penyakit Alzheimer adalah keadaan di mana daya ingatan seseorang merosot dengan teruknya sehinggakan pengidapnya tidak mampu mengurus diri sendiri (wikipedia.com)
Pengakit Parkinson(paralysis agitans) adalah penyakit degeneratif syaraf yang pertama ditemukan pada tahun 1817 (An Essay on the Shaking Palsy) oleh Dr. James Parkinson.
Antioksidan adalah substansi yang diperlukan
tubuh untuk menetralisir radikal bebas and mencegah kerusakan yang ditimbulkan
oleh radikal bebas terhadap sel normal, protein, dan lemak. Antioksidan
menstabilkan radikal bebas dengan melengkapi kekurangan elektron yang dimiliki
radikal bebas, dan menghambat terjadinya reaksi berantai dari pembentukan
radikal bebas yang dapat menimbulkan stres oksidatif
Ada beberapa bentuk antioksidan, di antaranya vitamin, mineral, dan fitokimia. Berbagai tipe antioksidan berkerja bersama dalam melindungi sel normal dan menetralisir radikal bebas.
Efek Negatif Kopi :
- Kopi dapat menyebabkan constipation atau susah buang air besar.
- Kopi menyebabkan karang gigi dan gigi menjadi kuning bia dikonsumsi dalam jumlah berlebihan. (vibizlife.com)
Para peneliti di
Florida Alzheimer’s Disease Research Center menyebutkan dosis kopi yang di
konsumsi setiap hari adalah sebanyak 500 milligram kafein atau sama dengan 5
cangkir ukuran 236,5 mililiter kopi. Takaran 500 milligram kafein atau sama
dengan 5 cangkir ukuran 236,5 mililiter kopi, itu disebutkan tidak berbahaya
bagi kesehatan namun, itu di peruntukkan untuk orang yang tidak mengidap darah
tinggi dan wanita hamil. Dalam penemuan itu yang menjadikan tikus sebagai
percobaan, menunjukkan bahwa tikus tikus yang menkonsumsi kafein memiliki
kondisi otak yang sama dengan tikus seumur yang normal, dan menjauhka dari
gejala Alzeimer (tempointeraktif.com)
sumber: tempointeraktif.com
